Il reflusso acido, noto anche come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), è una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Si verifica quando l’acido dello stomaco rifluisce nell’esofago, causando fastidio, bruciore di stomaco e altri sintomi. Sebbene esistano diversi trattamenti convenzionali per il reflusso acido, anche gli integratori naturali possono dare sollievo. In questo post esploreremo i benefici degli integratori naturali per il reflusso acido:
I benefici degli integratori naturali per il reflusso acido
Gli integratori naturali sono spesso utilizzati per aiutare a gestire i sintomi del reflusso acido. Ecco alcuni dei benefici dell’uso di integratori naturali per il reflusso acido:
- Riduce l’infiammazione: Molti integratori naturali hanno proprietà antinfiammatorie che possono contribuire a ridurre l’infiammazione dell’esofago e dello stomaco, che può essere una delle principali cause del reflusso acido.
- Favoriscono la digestione: Gli integratori naturali possono aiutare a promuovere una digestione sana, riducendo così la probabilità di reflusso acido.
- Danno sollievo: Gli integratori naturali possono dare sollievo ai sintomi del reflusso acido, come bruciore di stomaco, fastidio e indigestione.
- Sicuri ed efficaci: Gli integratori naturali sono generalmente considerati sicuri ed efficaci per il reflusso acido, soprattutto se confrontati con i farmaci convenzionali che possono avere effetti collaterali.
Per esempio Nutraflus è un integratore naturale realizzato da Nutraly studiato per prevenire la risalita dei succhi gastrici e svolgere un’azione antiacida. Potrete scoprire la loro linea di integratori qui: https://nutraly.com/categoria-prodotto/integratori/
Contiene diversi ingredienti che lavorano insieme per dare sollievo ai sintomi del reflusso acido:
- Altea e.s. tit 20% polisaccaridi: L’Altea, nota anche come radice di altea, ha proprietà emollienti e antinfiammatorie che possono contribuire a lenire il sistema digestivo e a ridurre l’infiammazione.
- Sodio alginato: L’alginato di sodio può aiutare a prevenire la risalita dei succhi gastrici e a creare una barriera protettiva nello stomaco.
- Carbonato di sodio: Il carbonato di sodio può contribuire a neutralizzare i succhi gastrici, riducendo la probabilità di reflusso acido.
- Carbonato di calcio: Il carbonato di calcio può contribuire a neutralizzare i succhi gastrici e a dare sollievo ai sintomi del reflusso acido.
- Succo liofilizzato di aloe: L’aloe vera può aiutare a controllare l’acidità gastrica e ha un’azione emolliente e lenitiva sul sistema digestivo.
- Altri alimenti che possono aiutare con il reflusso acido sono:
- Zenzero: Lo zenzero ha proprietà antinfiammatorie che possono contribuire a ridurre l’infiammazione del tratto digestivo e ad alleviare i sintomi del reflusso acido.
- Olmo scivoloso: Questa erba contiene mucillagine, una sostanza che può rivestire e lenire il rivestimento dell’esofago, dando sollievo ai sintomi del reflusso acido.
- Olio di menta piperita: L’olio di menta piperita ha un effetto rilassante sulla muscolatura del tratto digestivo, che può contribuire ad alleviare i sintomi del reflusso acido.
- Probiotici: I probiotici sono batteri benefici che possono contribuire a migliorare la salute dell’intestino e a ridurre l’infiammazione, il che può contribuire ad alleviare i sintomi del reflusso acido.
In conclusione, il reflusso acido può essere una condizione dolorosa e fastidiosa, ma esistono molti integratori naturali che possono contribuire ad alleviarne i sintomi. Integratori naturali come Nutraflus, la radice di Altea, lo zenzero, l’olmo scivoloso, l’olio di menta piperita e i probiotici possono essere efficaci per alleviare i sintomi del reflusso acido. Integrando questi integratori nella dieta, si può ridurre il ricorso ai farmaci e migliorare la salute dell’apparato digerente. Tuttavia, è sempre importante parlare con il proprio medico prima di iniziare qualsiasi nuovo integratore, per assicurarsi che sia sicuro e non interferisca con altri farmaci o condizioni.
Riferimenti:
Mayo Clinic Staff. (2022). Acid reflux. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/symptoms-causes/syc-20373223
Chen, T., & Chen, X. (2020). Herbal remedies for gastroesophageal reflux disease: A systematic review. Journal of Clinical Medicine, 9(4), 1094. https://doi.org/10.3390/jcm9041094
Al-Sereiti, M. R., Abu-Amer, K. M., & Sen, P. (1995). Pharmacology of rosemary (Rosmarinus officinalis Linn.) and its therapeutic potentials. Indian Journal of Experimental Biology, 33(11), 861-867.
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